白癜风是种顽固的皮肤疾病，通常它的发病没有年龄的界限，上至老年人，下到少年儿童，都有可能被白癜风困扰，对于此病身体免疫力越低的人越容易得，而且中年人也会得白癜风，得了白癜风后要注意好饮食，那么中年白癜风饮食注意事项有哪些呢？

中年白癜风的饮食注意：

1、银耳

白癜风患者忌吃食物，银耳一直以来都很受中老年的喜爱，除了具有补肾的功效之外，同时还具有非常有效的润肺、生津功效。但老年人不要过量食用银耳，以免出现肠梗阻。银耳不容易消化，特别是对于消化功能减弱的老年人来说，假如过量食用的话就会出现恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气肠梗阻的情况，假如严重的话还需要通过手术来治疗。

2、鱼子

白癜风患者忌吃食物，鱼子是保健食品中的佼佼者，它不但仅含有丰富的优质蛋白、钙、磷等营养物质，同时还含有各种有利于人类大脑以及骨髓的物质，好比维生素、核黄素、胆固醇等。但虽然鱼子富含营养，老年人却不宜多吃，由于在鱼子中含有丰富的胆固醇，因此不适合老年人食用。并且鱼子虽然很小，但烧煮很难熟透，吃下去很难消化，吃后容易消化不良，造成拉肚子。因此，烹饪鱼子要煮熟煮透，吃的时候也不要吃得过量。

3、葵花子

白癜风患者忌吃食物，在葵花籽中含有极为丰富的维生素E以及有利于人体健康的脂肪酸，但就算如此，老年人还是不能多加食用。葵花子含油量高，假如进食过量的话就会消耗体内的胆碱，从而导致体内脂肪代谢失调，脂肪沉积于肝脏，造成肝功能障碍。除此之外葵花籽在炒制时用的香料，如桂皮、花椒等对胃都有必然的刺激作用。

4、豆腐

白癜风患者忌吃食物，豆腐是我们餐桌上常见的食品，而且也含有丰富的营养物质，但老年人也不适合过量食用。豆腐中含有大量的蛋白质，假如过量食用的话就会导致老年人出现腹胀、腹泻等不适症状。除此之外，在制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不但能预防动脉粥样硬化，并且还能促进人体内碘的排泄，造成人体内的碘缺乏。

温馨提示：关于中年白癜风饮食注意事项以上做了介绍，希望能给患者朋友们带去帮助，还需要患者注意的是，外用药治疗白癜风期间不要受光照时间过长，由于有很多的药物具有光敏性和有刺激性，所以有可能皮肤会起红斑、水泡等严重反应，希望患者们引起重视。