在日常的生活中，一旦患上了强直性脊椎炎，就要及时的进行科学治疗，防止病情加重，带来严重的伤害，那么下面就向大家介绍一下强直性脊柱炎的发病率是多少？治疗强直性脊柱炎有效的方法有哪些？

　　强直性脊柱炎发病人群大部分都集中在学生，尤其是16-30岁的高中、大学学生。而且男性的发病率要多于女性，就中国而言，450万的强直性脊柱炎患者中，有410万都是男性患者，而只有40万是女性患者。所以，男性如果身体感觉不适应及时的去医院检查。

　　我国的总发病率为0.3%，约450万例，男女性发病率比例为10：1。据我院详细资料统计，发病年龄在10-35岁之间占79%，35岁以上约占12%，10岁以下占9%，学生的发病率很高，目前发病年龄正在向下发展，因此年轻的家长一定要引起关注。

　　治疗强直性脊柱炎有效的方法有多少？

　　一、药物治疗：药物治疗强直性脊椎炎是非常的常见的，患者是可以通过服用药物进行抑制病情的，缓解疾病给患者带来的痛苦，药物治疗的目的就是帮助自己在减轻疼痛，使患者能多做运动，并增进生活质量;不能改变疾病的病程及活性。剂量可由患者根据疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可於睡前投与长效剂量。

　　二、心理治疗：专家指出可以对患者进行心理治疗，我们知道一个人的精神和心理可以左右疾病不同方向的发展，因为只有保持良好的心态对健康人有益，对患有强直性脊柱炎的患者也是百益而无一害的。强直性脊柱炎患者在长期治疗与康复期，做好充分的思想准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态，避免不良情绪的刺激。

　　三、运动疗法：生命在于运动，对于强直性脊柱炎这种侵害骨骼关节的疾病来说，患有更应该积极的运动，因为运动的作用能让患者减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可。维持正确的姿势也很重要，应避免长时间维持一个姿势不动;鼓励患者多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。