前额是人们更容易长粉刺的地方，在我们的日常生活中，我们还将相应地采取一些应对方法.那么预防额头痤疮的秘诀是什么？以下我院将为您详细介绍！

　　1.绑好长发：如果额头上有痤疮，请绑好长刘海，因为如果头发接触痤疮，那么就会引起痤疮发炎.

　　2.睡个好觉：无论您有哪种皮肤问题，睡个好觉都可以帮助您消除大部分烦恼.前额痤疮也不例外.通常，您应该选择夜晚早睡，当皮肤的营养吸收能力强且细胞更加活跃时.当10点上床睡觉时，粉刺就不容易繁殖.

　　3.不要处理痤疮：由于您手中有很多东西，细菌感染会更加严重.无论您是想问题还是遇到了大麻烦，都尽量不要用手触摸额头，否则细菌将会传播.把它带到额头上会促进痤疮的炎症，后果会更糟.

　　4.少吃一点就少吃：如果额头上有痤疮，就不能吃油腻和辛辣的食物.您应该选择含油较轻的食物，例如水果，少油和少盐的食物等.

　　5.携带保湿喷雾剂：保湿喷雾剂可以防止干燥.前额爆裂时，必须始终保持保湿.因此，请随身携带保湿喷雾.空气湿度的增加可以帮助您抵抗粉刺的生长.

　　6.保持枕头套和枕头套清洁：枕头套和床单是容易积聚死细胞，螨虫，灰尘，头皮屑和其他脏物的地方，并且长期睡眠与前额皮肤接触，细菌更容易繁殖，因此您应经常更换床上用品，以有效减少粉刺的生长.

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