白癜风除了常见的发病因素外，与季节无关。春夏交替时发病高，冬天可以说是治疗白癜风的黄金时期。冬季白癜风患者在治疗的同时，也要注意日常饮食护理。健康的饮食安排可以给治疗带来辅助作用。但是很多患者对饮食不太了解，下面我们来了解一下白癜风患者冬季的饮食安排。

　　一、多吃黑色素多的食物

　　冬季白癜风患者应多吃含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等。同时，白癜风患者冬季应适当多吃含碘丰富的食物，如胡萝卜、紫菜、芋头、薯等根茎类蔬菜，这些食物含有大量矿物质，白癜风患者经常吃，有效提高身体免疫力，减少黑色素的脱失，抵抗寒冷。

　　二、多吃滋养的食物

　　冬季气候较干燥，白癜风患者常会出现不同程度的口鼻、皮肤等部位干燥，所以应该吃些生津食品。同时多吃百合、枸杞等食物，患者经常吃这些食物也有增强抵抗力、减少黑色素流失的效果。

　　三、多吃产热食物

　　新鲜米粉和低温会对白癜风患者的内分泌和消化系统产生一定的影响，加速蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢和分解，并相对增加能耗。所以，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养的摄入量，此外，B族维他命有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

　　四、其他

　　白癜风患者的甲状腺可以分泌一种叫做甲状腺素的激素，具有发热作用。因此，白癜风患者冬季应多吃紫菜等富碘食物。例如，胡萝卜、芋头、薯、葱、马铃薯等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常吃这些食物，可以提高身体免疫力，抵抗寒冷。冬季白癜风患者应少吃维生素c和辛辣刺激性食物，以免影响黑色素的生成，加重病情。与此同时，白癜风患者必须抓紧时间进行治疗，越早治疗效果越好。

　　专家指出，冬天是治疗白癜风的重要时期，是患者病情恢复的季节。所以白癜风患者冬天一定要抓紧时间治疗，注意合理饮食，尽量多吃有助于康复的食物，从而促进康复。