立春过后，气温会慢慢的回升，人体新陈代谢也随之加快，白癜风开始“复苏”，白斑变得明显，白癜风的复发率开始逐渐增高，在此需提醒广大白癜风患者一定要坚持抗复发治疗！生活中，总有一些疾病是无法逃脱的。白癜风在近几年中，已经成为了一种常见疾病，所以很多人就被白癜风光顾了，给他们的正常生活及健康心理带来了很大的不利影响。眼下，治疗便成了重中之重。下面，云南昆明白斑病医院郑克宏就为大家讲讲治疗白癜风的生活小妙招：

　　1、饮食治疗：我们平时所吃的食物能为我们提供充足的营养、维生素，这对提高我们的免疫力、抵抗力都有所帮助，所以白癜风患者一定要注意日常三餐的正常摄入，而一些对病情不利的食物更要避免。

　　2、运动治疗：得了白癜风后千万不要停止运动，虽然不提倡活动量大的运动，但是平时跑跑步、散步等还是可以的，而这些对白癜风病情的恢复也是帮助非常大的。

　　3、保护皮肤：衣服宜宽松，尤其内衣裤。避免外伤摩擦压迫。避免接触酚类化合物，像橡胶手套等，汽油油漆等。一般来说，白癜风患者可以选择纯棉、亚麻、丝质衣服，而皮革等质地坚硬的衣服则是白癜风患者不能选择的禁忌。尽量选择天然纤维做的衣服，少穿化纤材料做的衣服，如涤纶、锦纶等，衣服还要做到透气性好，排汗要迅速。

　　4、心理治疗：得了白癜风后患者的身上会有大量的白斑出现，这对患者的社交、工作都会造成影响，久而久之就会影响到患者的心理健康，使得白癜风患者变得自卑、孤僻、不爱说话等，这些对病情的康复都是不利的，所以白癜风患者的家人、朋友、主治医生都有及时对患者进行心理辅导，避免患者出现消极的情绪。

　　5、日常治疗：得了白癜风后，患者的免疫力下降的会非常快，很容易被各种细菌感染，所以白癜风患者要尤其注意自己的个人卫生，衣物要经常更换，更要避免外伤的出现。

　　昆明市较好的白癜风医院是哪家？在此提醒，治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，建议白癜风患者不要盲目的治疗，以免加重病情。