炎热的夏日即将来临，女性该怎样远离霉菌性阴道炎的侵扰呢。正常的阴道pH值多在3.8-4.4，偏酸性，一旦这种环境受到破坏，就会导致霉菌的入侵，并且大量繁衍，引起霉菌性阴道炎。下面就由的专家详细的讲解霉菌性阴道炎的预防高招。

女性本身就会携带念珠菌，作为人体的共生细菌，只有发生一定的客观条件下才会导致患病。所以只要消除霉菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防目的。那么预防霉菌性阴道炎有高招，这个高招是什么呢。

霉菌性阴道炎的预防高招

1.女性在平时要注意多锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。是霉菌性阴道炎的预防高招之一。

2.养成良好的习惯：上厕所前也应该洗手;避免不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。这是女性必须了解的预防霉菌性阴道炎的高招。

3.女性在使用公共厕所时不要用坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。 霉菌在生活中无处不在，一旦有机会，就在我们人体某个湿润、温暖的角落大量繁殖。

4.不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

温馨提示：以上就是有关“霉菌性阴道炎的预防高招”的介绍，相信女性了解了预防的高招，就可以更好的过一个没有霉菌性阴道炎骚扰的夏天。如果你还有什么疑问，请点击在线医生进行详细的咨询。