测排卵从第几天开始测？在月经正常的情况下，排卵期是从下次月经一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。排卵期容易受精，容易怀孕的时刻是排卵前的一天到排卵日这天。那么，有哪些常用的监测排卵的方法呢？

　　监测排卵那点事儿

　　方法一：基础体温

　　1.什么叫基础体温？

　　就是每天早晨睡醒、睁开眼后，不做任何事情，直接测量而得出的体温。如果稍有运动，体温就会发生变化，测量的数值也就不准确。测量时，需要将体温计放在舌头下面5分钟，不能测腋窝温度，因其受室温影响大，会有误差。

　　2.为何要测基础体温呢？

　　这是因为女性的基础体温不是一成不变的，而是在一个月经周期内，会随着排卵呈现规律性变化的。

　　因为卵公主成人后，她的娘家：黄体(由卵泡转变而来)要为她准备温暖的婚房，温暖而舒适的温度利于受精卵在子宫内膜着床。

　　婚房虽然备好了，但卵公主的寿命只有48小时，如果在这两天的时间里，卵公主没有等到精王子，她便将寿终正寝。不过，从上面的图表中可以看到，基础体温并没有随着卵子的消亡而立即下降。这是因为通讯不够发达，黄体在14天左右才闻听此讯。知道真相后的黄体悲愤交集，随之也一命呜呼，开始萎缩、停止分泌雌激素和孕激素，基础体温也随之降低。

　　测量基础体温是一项没有创伤，操作简单，无需花费的检查。不过，基础体温会受睡眠情况、服药、饮食、疾病等多方面因素干扰，所以单用基础体温不能准确判断排卵情况。而且要连续测量多个月经周期，有些麻烦。

　　方法二：尿排卵试纸

　　就像植物的生长离不开养料一样，每一颗卵子的成熟，都需要一种激素：黄体生成素(LH)。LH不仅存在于血液中，也会随着身体的代谢而进入到尿液中。当血液中的LH达到高峰时，尿里面的LH也会随之达到高峰。

　　方法三：阴道B超监测

　　阴道B超监测不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，有无卵巢肿瘤、盆腔子宫的情况，为怀孕更增添一份保障。