说到白癜风，很多人首先想到的就是一块块的白斑出现在皮肤上，是的，这是此病伴有的主要的症状表现，这样对患者自身的外在形象问题是会造成很大的伤害的，所以为了避免这种病的出现，重要的就是要做好基本的预防工作，下面我们就一起来看看如何预防白癜风。

一、注意护肤

紫外线很强，所以如果你想防止自己患上这种病。所以避免过度照射，这样会不断加速黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞积累大量有毒物质。因此，采取适当的护肤措施，防止皮肤直接暴露在阳光下，并使用适合皮肤类型和部位的护肤产品。帽子、雨伞和长袖外套也能有效阻挡紫外线伤害。

二、选择合适的护肤品

如果想避免白癜风的发生，朋友应该选择使用温和的护肤品，尤其是富含植物精华的化妆水，这样才能有效软化角质层，达到收敛诊治的效果。面霜能改善苍白暗沉的肤色，面膜能起到很好的作用。

三、避免外部摩擦

也有一些病人想避免被伤害，不要用力搓皮肤。从事户外工作的白癜风患者应特别注意防止皮肤再次受损。此外，白癜风患者洗澡时不应用力搓揉皮肤。

以上就是合肥白癜风医院给出的相关介绍，白癜风不是不治之症，想要治好白癜风就要做好充足的护理。避免白癜风发生恶化。