不知道从什么时候起，身边的姐妹们多多少少都查出了一点乳腺问题。

　　乳腺增生，结节、纤维腺瘤、囊肿……每年体检，越来越多人开始为这些问题困扰。

　　有的人粗心大意，没有重视报告里的警告，真的延误了时机;有的人听了很多解释，却还是放不下心……

　　体检查出的乳腺问题到底要注意什么？要怎么办才好？

　　1 个指标，快速判断乳腺问题是否严重

　　乳腺超声报告术语多、看不懂，困扰了不少女性。有一个方法能快速帮你判断乳腺问题是否严重：直接拉到报告下面，看 BI-RADS 评分！

　　你可以这样理解：超声报告上那些专业描述都是答题纸上写的作答，而 BI-RADS 则是打分。

　　绝大部分报告中给出的 1～6 分代表恶性程度，分越高，代表肿物越像癌。

　　● 0 分：评估不完整，参考价值低

　　● 1 分，2 分：代表肿物几乎不可能是恶性，大可以把心放到肚子里

　　● 3 分：有不超过 2% 的恶性几率，需要半年复查、或长期做乳腺影像学观察

　　● 4 分以上：直接去「乳腺外科」或者「普外科」就诊

　　学会了这个小技巧，你对自己乳腺问题的严重程度也就有了大概的判断了，然后我们再来看看具体的问题该怎么办。

　　乳腺增生

　　腺体、导管、脂肪，这三类主要物质构成了我们的乳房。

　　脂肪嘛，主要和吃多吃少有关，一般没什么变化。而腺体和导管则会通过增减细胞的数量、改变组织的结构来完成本职工作。这一过程中细胞数量的增加，也就是增生。

　　乳腺增不增生，主要听激素的。

　　典型的就是怀孕的时候，为准备哺乳，身体会分泌各种激素，促进乳房腺体增加、导管加强部署——这也算「增生」的变化。

　　女性熟悉的雌激素、孕激素每个月能给大姨妈敲开门，同样也会指挥乳腺增生一下。有人月经前会出现单侧或双侧乳房的胀痛，甚至能摸出硬节，这很有可能就是乳腺增生的表现。

　　如果在这段时间去做了体检，即使自己没什么感觉，B 超也能看出来。

　　报告上通常会这样写：乳腺腺体增厚、结构紊乱、内部回声不均。

　　看上去特别可怕，其实等姨妈结束了再去做个 B 超，可能就看不出来了，这说明本次增生就是生理性增生(正常的)，不足为虑。

　　也有一些女性，内分泌失调导致乳腺增生和月经的关系没那么密切，或者不能像生理性增生那样恢复原状，医学上一般称这样的增生为「乳腺腺病」。虽然叫「病」，但它是良性的，一般不会有大问题。

　　乳腺增生，通常增多的是正常的乳房组织，这就是为什么说绝大多数的乳腺增生不用担心，它们不会变成癌症。

　　但可怕的是，乳腺增生可能掩盖了其他病变。如果有下面的危险信号，就要注意了。

　　危险信号

　　超声没看到肿物，却看到了钙化、血流丰富区、腋窝和/或锁骨上淋巴结肿大等表现，它们很可能就是肿瘤的狐狸尾巴，需要引起注意。

　　怎么办

　　? 先想想是不是在月经附近的时候去检查了？过个半年，找个月经结束后的时间去查，如果是生理性增生，那就没事了。

　　? 如果是乳腺腺病的增生，日后患乳腺癌的风险会轻度升高，约为普通人群的 ～2 倍，不过这样的风险等级依然属于一般风险人群。

　　只要和一般风险人群一样，45 岁以后去「甲状腺乳腺外科」或者「普外科」进行乳腺癌筛查就可以，不用太紧张了。

　　? 如果报告里出现了上述的危险信号，谨遵医嘱，进一步做检查。

　　当然，记得看 BI-RADS 评分！