白癜风病发原因是已经很多呢，带来的危害是已经很大呢。皮肤上一旦出现白癜风的症状，就需要及时治疗，同时也要得到很好的照顾。只有治疗和护理相结合，患者才能尽快康复。那么，成都白癜风医院：护理白癜风中注意到什么呢？

　　1.不要熬夜

　　既然我们在患上白癜风后作息上是要有规律呢，否则会对白斑的治疗产生严重影响。因此，在做白斑的护理措施时，不应忽视日程的调整。如果不能好好休息，褪黑素合成就会异常，容易导致疾病的扩散和恶化。建议睡觉的时候控制睡眠时间，不要因为熬夜而让白癜风加重。

　　多运动

　　患者们在患上白癜风疾病后，护理中我们是要适当去做运动呢。要知道临床上很多白癜风患者生病后都不愿意运动。但是长期缺乏运动会导致免疫力下降，这种情况很容易导致白斑的扩散，所以我们在生活中养成适当运动的习惯。

　　注意饮食

　　俗话说“病从口入”，要是饮食上不健康对于我们自己身体健康是不利呢。对于白癜风患者，在治疗过程中需要调整饮食结构，牢记饮食禁忌。生活中多吃高蛋白、高能量的食物，不要吃富含维生素c的水果。

　　注意衣服

　　白癜风疾病是能病发在自己身体上任何部位呢。如果某些隐蔽部位出现白斑，要注意皮肤保护，比较各种摩擦或挤压。因为患白癜风后，患者患处的皮肤会变得非常敏感，所以患者平时要多注意佩戴，不要因为摩擦刺激而让皮肤扩散。白癜风患者生活中可以选择一些宽大的衣服，尤其是内衣。如果选择过紧，会刺激皮肤，导致白癜风恶化。

　　温馨提示：其实白癜风疾病是有已经很多原因呢，所以患者要注意一些事项，这是治疗中必须的。同时要高度重视白癜风的护理工作，让白癜风更快好起来。