导致失眠的原因有哪些，天津治失眠的好医院是哪家？天津河西圣安医院医师介绍，现在，不规律的饮食导致很多的人患有失眠这种症状。但是大家对失眠这种疾病并没有重视。其实，如果长期失眠的话，会让我们的身体出现很多不适症状。所以大家在日常生活当中，如果长期失眠的话，一定要找到患病原因，及时进行治疗，避免身体长期得不到休息导致健康问题的出现。

天津治失眠的好医院是哪家？天津河西圣安医院是一家治失眠好的医院，拥有专业的医师团队，为患者针对性提供解决方案，医院以精神科、神经内科、心理科为特色科室，医院环境就医舒适，服务流程规范，医生医技水平高超、设备齐全。

导致失眠的原因有哪些

1、精神原因

内心焦急、烦躁，有很多想不通的事情，急切的想处理掉，都会引起失眠。如果受到的打击大，工作压力大，生活环境变化大，都会造成心理产生问题，导致神经失调，从而造成了失眠情况。

2、患者本身就有很多的疾病

比如是身体不适，浑身疼痛、咳嗽、皮肤瘙痒都会影响到睡眠。也有部分患者本身就有呼吸道疾病，会直接的影响了睡眠。除了这些，也跟感冒、发烧有关系。

3、环境因素

女性的生理和心理比较的脆弱和敏感，若是平时休息的环境有所变化，比如是吵杂、室内光线强，都会造成失眠。也有一些人因为坐车和坐船，没有办法正常睡眠。也有一些人没有办法在陌生的地方睡眠。

4、生理原因

一些人因为颠倒了时间差，就很难正常的进入到睡眠的状态。除此之外，失眠和跟患者饮食有关系，有很多的人群因为摄入的食物多，不能正常睡眠，也有一些患者是因为饥饿严重，无法休息。