无锡白癜风患者到底能吃什么呢?都在这篇~
时间:2021-05-11 09:15:05 热度:37.1℃ 作者:网络
无锡白癜风医院官网分享对于白癜风患者的饮食我们的建议是:
1.多吃蛋白质含量高的食物:
比如水产品(扇贝类的含有很多锌离子、铜离子)、鸡蛋、牛奶、以及各类豆制品。
2.蔬菜、水果都可以吃。
3.多吃粗粮、坚果,少吃甜食:
粗粮和坚果中富含各种维生素和微量元素,不仅维护皮肤健康、防止衰老,各种铁、锌、铜等微量元素也是合成黑色素的重要原料。
值得注意的是,有些患者朋友们服用中药或中成药物成分,这些药物的主要作用是活化黑素细胞功能,补气作用偏热性,我们建议少吃容易上火的食物如荔枝、桂圆、羊肉。
4.营养均衡,尤其小朋友一定不能偏食。
处在生长发育阶段,充足睡眠和均衡饮食对机体的免疫功能完善很重要,白癜风是免疫相关的疾病,均衡饮食是非常重要的。
5.摄食适量,不可暴饮暴食。
无锡白癜风医院官网说有些患者朋友听说什么吃了好,就拼命吃,这也是不可取的,物极必反,凡事要讲度。