患者提问：胎记患者手术后应该补充哪些元素？

　　南京维多利亚胎记医院医生回答：良好的饮食习惯不仅能强身健体，对于青胎记患者来说还会减轻患者病情。那么，青胎记患者应该补充哪些元素呢？

　　维生素C：可以促使伤口恢复。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

　　脂肪：脂类的缺乏会导致伤口恢复缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口恢复有一定益处。

　　葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口恢复不可缺少的。在伤口恢复期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口恢复，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　维生素A：能够促进伤口恢复。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

　　锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　患者提问：胎记患者手术后应该补充哪些元素？南京维多利亚胎记医院医生表示这些注意事项都是患者术后可以做到的。