不管是在我们的生活和学习上面，肯定会有一些不如意的地方，这样肯定会感觉心理出现一些异常的，那么就应该怎么样，很好的去克服这个心理，到底有哪些心理会引起精神疾病的呢。

生活中我们每个人都会有心理异常的时候，如果能够及时纠正，是属于正常现象。但是一些人不能克服异常心理，心理问题越陷越深，可能引起精神病。所以心理专家提醒大家，要当心异常心理引起的精神病。下面一起来了解下吧。

1、疲劳感

持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过休息和娱乐即可消除。

2、偏执和自我牵挂

如走进办公室时，人们停止谈话，就会怀疑人们在议论自己，这种现象通常是一过性的。

3、错觉

正常人在光线暗淡、恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经反复验证后可迅速纠正、成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

4、幻觉

正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声，经确认后能意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉，不能视为病态。

5、自笑

自言自语、有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

6、焦虑反应

正常的焦虑反应常有其现实原因，如面临高考，但可随着事过境迁而很快缓解。

7、类似歇斯底里现象

多见于妇女儿童，如女性大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀、儿童可有白日梦、谎言表现。

8、强迫现象

有些办事认真的人反复思考一些是不是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况，但持续时间不长，不影响生活工作。

9、恐怖感

站在很高但很安全的地方时仍有现恐怖感，有时也想往下跳，这种想法如得到纠正不再继续思考，属正常现象

10、疑病现象

很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告，属正常现象。

异常心理要及时进行纠正，不要让它继续发展就会避免精神病发生。在日常生活中，我们要学会为自己减压，不要有过大的压力，保持轻松才能避免或减少异常心理产生。

通过上面的介绍，相信大家都了解了，所以我们大家在平时的时候尽量的不要让自己特别的疲劳，而且也不要让自己特别的焦虑，如果长时间处于这两种状态，那么身体肯定会出现一些疾病，而且会导致精神疾病的发生。