深圳怡康妇产医院提醒，女性朋友一定要远离不良生活习惯，保持良好的生活习惯，这样才能提高女性的生育能力。让你的婚姻多一层保障。

　　一般说来，导致女性不孕的不良生活习惯包括以下几点：

　　一、经常喝咖啡。

　　就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。咖啡虽然具有提神醒脑的，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。

　　二、生活不规律。

　　生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女夫妻生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。

　　三、过度饮酒。

　　饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。

　　四、减肥、贪吃肥胖打乱排卵规律。

　　虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症，另外贪吃，饮食无节制也会影响影响女性经期紊乱，排卵障碍。女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。

　　温馨提示：深圳怡康妇产医院为方便患者快捷、详细的了解相关疾病信息，提前安排就医计划，减少候诊时间，特开设在线免费医生咨询，医生会为你详细解答！