患上白癜风，除了治疗以外，日常的护理也是非常重要的，不少人对于白癜风的护理嗤之以鼻，觉得护理没什么用处，对此患者朋友一定要多加注意，白癜风的护理是很有必要的，因为白癜风的护理主要是要求我们养成良好的生活习惯，而不良的生活习惯正是引起白癜风的主要原因。但是有一些患者朋友并不是清楚在患病后应该如何进行护理，专家指出大家应该注意3点，下面就向大家详细的介绍一下，希望能给大家带去一些帮助。

　　1、心态

　　长期的精神不稳可影响人体的神经、内分泌等系统功能，诱发白癜风，这主要是因为可能导致褪黑激素的增多，或是肾上腺素等合成增多，酪氨酸消耗过多。对于白癜风患者而言，患病后要努力调整自己的心态，缓解不良的情绪，消除心理上的压力，尽量的去维持心态的平和，对于避免白斑的发展是有一定的帮助的。

　　2、皮肤

　　白癜风患者日常做好皮肤的保养，注意防晒，紫外线对于皮肤白斑影响是很大的，可能引起白斑红肿扩散，甚至皮肤癌。同时我们要小心皮肤发生外伤，发生外伤后要及时的清洁和消毒，有效的维持皮肤的健康，可以很好的促进白癜风的治疗，避免引发白癜风同形反应，同形反应在白癜风患者身上并不少见，有的是因为同形反应得了白癜风，有的是因为同形反应白斑进行了扩散。

　　3、饮食

　　白癜风患者日常要注意忌口，辛辣刺激性的食物以及海鲜等生发物不吃，容易对皮肤产生刺激，有患者在治疗期间贪吃了一些海鲜，导致了白斑的扩散的例子，可以尽量的多吃一些动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等富含微量元素以及酪氨酸的食物，纠正偏食等不良饮食，保证自身的营养吸收，辅助白癜风治疗。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：治疗白癜风是一个长期综合治疗的过程，不要大意。