广州治疗疤痕医院为了巩固疤痕治疗效果，医生会提出一些“忌口”，相信大家都会按照医生的建议去做的，毕竟忍一段时间，可以避免长期的疤痕烦恼，还是很值得的，其实很多食物都对疤痕修复有帮助。那么，在疤痕治疗期间吃什么来帮助修复呢？

锌是人体代谢所必需的多种酶的激活剂，参与人体脂肪、蛋白质和核糖核酸的合成和代谢。有利于表皮细胞的分裂和生长，加速伤口新肉芽组织的形成，锌也有助于预防感染。含锌食品主要包括：牛肉、猪肝、猪肾等肉类；还有核桃、花生和其他坚果；豆类食品可多吃大豆、蚕豆等。

适量摄入脂肪对伤口闭合有好处，脂质的缺乏会导致疤痕修复过程中的缺陷，也是很多伤口疤痕凹陷的原因之一。比如鱼油里的脂肪酸，富含消炎成分，并有一些治疗作用。

维生素A可以帮助细胞分化、上皮成纤维细胞增生和胶原合成，维生素A还具有抗氧化作用，可以美白皮肤，在疤痕修复过程中起到双重作用。

蛋白质促进修复，减少感染的机会。疤痕创面形成的主要原因之一是闭合过程中反复出现的炎症和感染。多吃含蛋白质的食物可以有效避免感染。含有优质蛋白质的食品：瘦肉、牛奶、乳鸽。其中，乳鸽含有高质量的血红蛋白和软骨素，还能调节脑神经，改善睡眠，调理身体，具有特殊的治疗作用。

维生素C能促进伤口闭合，增强皮肤和身体对损伤和感染的应激。同时，维生素C是一种还原剂，能减少黑色素的形成，具有明显的增白效果，避免疤痕色沉。维生素C存在于多种蔬菜和水果中：绿色蔬菜、菠菜、橙子、枣、猕猴桃、柑橘和葡萄柚。

广州治疗疤痕医院提醒广大疤痕朋友：疤痕治疗时，忌口是非常必要的。当然了，身体也需要足够的营养才能得到有效的治疗效果。