春天是类风湿性关节炎发病或复发的高危季节。中医认为，不同季节的气候特征对疾病的发展和回归起着不容忽视的作用。

　　春季类风湿性关节炎高的原因。

　　春天是一年中天气变化幅度大的时期，是气温乍暖还寒冷的时期。春天又是人体阳气初生时，阳气升起，有时放松，正气充足时不足，人体内环境相对不稳定。

　　春季突然变化的外部环境和人体环境不稳定，自身免疫性疾病类风湿性关节炎在春季容易发生或复发。

　　中医认为，类风湿性关节炎等关节痛综合类疾病与风邪有关。类风湿性关节炎患者一刮风就更严重，类风湿发病率高的人有突发疾病的危险。

　　从现代医学可以看出，春季各种病毒、细菌等病原体复苏后容易繁殖，类风湿病本身与细菌、病毒等感染有关，再次感染后容易诱发。

　　春天人的身体容易疲劳，身体产生的阳光上升，免疫力下降。此时，春风经常被打扰，容易侵入体内。内因与外因叠加，春季类风湿性关节炎的高发率升。

　　春季如何调理类风湿性关节炎？

　　注意保温，根据气温增减衣物。

　　鉴于春季多风的特殊气候，类风湿患者此时的自我管理侧重点首先是保温，春季人体下部血液循环比上部差。

　　因此，主张下厚上薄，不袜不能穿得太薄，特别是老年人不能减少下半身的衣服。

　　春天是阳光逐渐生发的季节，可以适当增加一天的活动量。春天熬夜容易伤肝血，睡觉不要超过11点。

　　早上6点到7点是太阳升起的时间，这个时候起床好，但是不要马上去室外活动。

　　春季是肝脏排毒周期，要保持乐观态度，与他人沟通，控制情绪，消除愤怒，积极参与运动。

　　饮食要保持清爽，不要吃辣和高温油炸的食物，尽量不要吃冷刺激的食物。

　　类风湿性关节炎属于全身性缔结组织性疾病，诱发的因素很多，与溶血性链球菌感染有很大关系。

　　类风湿性关节炎大的特点就是侵犯四肢，受损的关节会出现红肿疼痛，严重的患者会出现功能障碍，遇到冷刺激时疼痛加重，严重影响正常生活。

　　中医认为类风湿性关节炎主要受寒刺激，多处关节受损，皮肤麻木，肢体重，严重影响日常活动。治疗类风湿性关节炎可采用中医灸法，介绍常见的四个穴位。

　　阿是穴(痛点)。

　　患者发生类风湿性关节炎时，血气堵塞，阿是穴具有调节经络和肺组织的功能，可以缓解类风湿性关节炎引起的疼痛。阿是穴与其他穴位不同，它位于各个部位，取穴的方法以疼痛为主。

　　足三里穴。

　　足三里穴的主要位置是小腿外侧，可以起到干燥脾湿、调理胃经的作用，具有强烈的作用，可以治疗类风湿性关节炎引起的疼痛，缓解失眠、头晕等现象。

　　血海穴。

　　血海穴的效果是活血化瘀，去除体内湿气，找位置好，主要位于大腿内侧，髌底上端2英寸，可治疗类风湿性关节炎手脚麻木。

　　阴陵泉穴。

　　类风湿性关节炎的发生主要是因为体内湿气过重，使用阴陵泉穴可以排除体内湿毒、寒气，灸结束后反复按摩，容易通过经络。