股骨头坏死危害性已经为大家所知，对股骨头坏死自然病程研究发现，未经有效治疗，约80%的股骨头将会在1～3年内塌陷。股骨头一旦塌陷，髋关节则不可避免地终发展为骨性关节炎而严重影响髋关节功能，不得不进行人工关节置换。

　　尽管骨坏死的病因复杂，危害严重，但骨坏死仍是可防可治的疾病，它的早期诊断、早期治疗尤为重要。我们在临床中发现，许多病人在发病早期，没有及时地到正规医院进行诊断治疗，或是盲目相信所谓的秘方，以至延误了治疗时机，造成终身遗憾。因此，正确认识股骨头坏死，积极预防骨坏死意义非常重大，其意义不仅在于发病前的预防，而且也在于发病后预防进展。

　　1、高危人群需警惕股骨头坏死

　　股骨头坏死可以分为创伤性和非创伤性两类。创伤性坏死主要由外伤引起，有髋部创伤和骨折史;从事水下及管道等减压环境工作的人员应引起重视。非创伤性骨坏死的发病机制至今仍不十分清楚，但我们临床所见的骨坏死，90%与使用激素和酗酒有关。因此因各种原因需长期服用皮质激素;长期大量酗酒;患某些血液病，如高凝状态、镰刀细胞性贫血的人群存在较大患病风险。需定期到专科门诊找有经验的医师诊断。明确有无股骨头坏死，切勿耽误病情，一般通过x光片会很好的显示出股骨头的状况，利用核磁共振检查能更精准的实现早期确诊。

　　2、股骨头坏死治疗不当坏死时间加快！

　　股骨头坏死的治疗效果与病情轻重、发现早晚、病程要期有很大关系，病变发现越早，病情越轻，治疗效果就越好，因此股骨头坏死应做到早期诊断和早期治疗。股骨头坏死应做到早期诊断和早期治疗。

　　1、1期改善疼痛延缓病情早期治疗股骨头坏死主要有两个目的，一是改善病人的疼痛，减缓相关的症状;二是希望延缓病人病情的发展。在早期治疗股骨头坏死的过程中，除了改善病人的症状，提高他的生活质量以外，还可以从认知到的一些病因来处理。

　　2、2期：利用手术减缓股骨头塌陷速度

　　在股骨头坏死1-2期的患者，可以采用微创钻孔减压术，这一手术是向病变区域微创钻孔减压，由于股骨头坏死时骨髓腔内压力增高，减压后压力下降，可缓解疼痛延缓病情发展速度，推迟做髋关节置换手术的时间。

　　3、如果是Ⅲ期的晚期患者，打压植骨支撑坏死区域

　　病人的疼痛会继续加重，坏死的股骨头范围增加，坏死以后的骨头会发生塌陷，这时候病人关节的疼痛以及一些关节功能的障碍会更加明显，这个时候可以采用一些其他的方法。

　　制动、避免负重

　　股骨头的骨软骨在人体中起到弹性缓冲抵抗力和维持关节间润滑的作用。股骨头坏死Ⅲ期以上的患者，骨软骨均已坏死和消失，负重使股骨头与髋臼之间产生摩擦，影响骨组织生长，只有避免负重才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，有利于骨软骨的修复。

　　股骨头由骨小梁等结构构成，坏死发生后，会出现骨小梁萎缩、断裂、消失，使得股骨头碎裂、塌陷和变形，负重会影响治疗时的骨小梁的修复和重建。避免负重就给骨小梁的修复和重建创造了条件，减少股骨头塌陷变形的情况发生。

　　静脉瘀阻与骨内压升高是造成头坏死的主要病机，负重会加重静脉瘀阻，也会导致骨内压升高，有效的减少负重，减轻静脉瘀阻，减少骨内及关节腔压力，为骨性结构的再建提供良好的空间。

　　温馨提示，只要是确诊为股骨头坏死的患者，不论疼痛是否明显，病情都是处于发展期，不治疗只会继续恶化，所以不要抱着侥幸的心理，逃避治疗。不要给病情发展的机会，只有及早接收正规科学治疗才能保证“保髋”的效果。