现实生活中很多朋友会患有风湿病，给患者带来的痛苦是很大的，严重影响了他们的正常生活和工作，所以对于患者来说除了积极治疗外，还需要避免一些注意事项。那么，风湿病患者应该注意什么不能吃什么食物呢，铜仁风湿的症状有哪些？下边就详细介绍一下这方面的内容。

　　朋友们一旦患有风湿病首先不要久坐，因为在久坐的时候，骨关节和肌肉神经得不到锻炼，而且颈肩和脊柱都处于受压迫的状态，所以对于经常参加运动锻炼的朋友们来说很少会患上风湿病，而长期久坐的朋友或多或少都会出现一些颈肩腰腿痛的情况，所以风湿病患者要适当的进行运动锻炼，以免久坐而加重病情。同时患者还要避免受凉，因为在天气寒冷的时候，寒气会侵犯肌肉组织而导致患者的肌肉酸痛，骨关节肿大等症状变得更严重，所以患者一定要做好保暖措施，出门时多穿些衣服，不要用凉水洗头或洗澡。

　　风湿病患者朋友们在平时不要吃过酸的食物如花生，奶类，巧克力，白糖等容易使身体内的乳酸分泌增多，还会消耗身体内的钙，镁等营养元素而加重自身的病情。也不要吃咸菜，咸鱼，咸蛋等过咸的食物，这些食物容易导致身体内的钠离子增多，从而就会加重患者的症状。再就是患者要少吃鱼虾蟹，海参，海带等海鲜类以及牛羊肉，韭菜等发物，这些食物容易引起变态反应，诱发过敏而导致病情加重。同时患者也不要吃富含高脂肪，高胆固醇的食物如肥肉，油煎油炸食物，动物肝脏，蛋类等容易加重风湿病的症状。

　　风湿的症状有哪些？风湿常见的症状多会累及人体的关节，关节部位容易出现红肿疼痛的表现，尤其在下雨阴天的时候会较为明显。风湿性疾病属于一种自身免疫性疾病，是由于链球菌感染引起的。如果人体的肘关节、踝关节等大关节受累，可以考虑风湿性关节炎，如果是指关节等小关节受累，可以考虑属于类风湿性关节炎。

　　通过上述相信朋友们已经了解风湿病患者应该注意什么不能吃什么食物了，建议患者朋友们得了风湿病后一定要及时去正规专业医院进行治疗，不要盲目使用药物治疗，而且在日常生活中要积极参加运动锻炼，可以增强体质，提高免疫力而促进病情恢复。