白癜风—医学界公认的顽固皮肤疾病，在患上白癜风之后的患者一定要去积极地治疗，这个疾病，不仅仅会影响身体的健康，还会对患者的心理造成很大的损害，因此，患上白癜风的患者朋友们除了可以采取科学、有效的方法进行治疗，以外，还要做好日常白癜风的护理工作。

那么要如何做好白癜风的护理呢？

1、白癜风患者的心态：白癜风患者因为精神负担、心理压力较重，在生活中，还有许多不顺利、不如意的时候，相比较健康人来说，会更容易丧失信心及生活的勇气。所以，白癜风的患者需要重视对心理素质的调整，学会调整消极的情绪，解除患者心里的矛盾及压力，对患者个人的工作生活和早日康复都有帮助。

2、白癜风患者出行的注意：经常的去晒太阳，因为发生白癜风，是受免疫、遗传、精神等因素的影响，引起的局部皮肤、毛囊内自体表细胞在合成时出现了障碍。但是阳光中紫外线可以促进身体表细胞的代谢，所以，适当的去晒晒太阳，能够让身体的表皮细胞转到皮层中，使肤色变深，从而，更有助于白癜风的治疗。但是，在夏天，阳光中的紫外线反而会去抑制患者身体表细胞的代谢，不利于患者自体表细胞的合成，所以，白癜风患者在夏天时要避免阳光的照射。

3、白癜风患者要远离酚类化合物：如氢醌单苯醚，被用为橡胶的抗氧化剂，如果经常的接触橡胶制品，像橡胶鞋带，橡胶手套等，常常会引起局部的脱色从而出现白色斑，而且，在远隔的部位，也会发生白斑的损伤。祛斑膏以氢醌单苯醚作为主要的成分的，也会产生面部、手部的白斑。

温馨提示大家：白癜风的护理和治疗都是同样重要的，如果，在生活中没有重视到这些，会阻碍白癜风疾病的治疗。得了白癜风以后，一定要注意尽早的治疗，小心忌口，遵守医嘱，科学饮食，规范用药，养成一个好的生活习惯和一个好的饮食规律，及早的治疗好白癜风疾病。