因为工作需要经常加班加点地熬夜，导致脸上经常会时不时地冒出一些痤疮、粉刺、闭口等凹凸不平的物质，很多人都会为此苦恼，尤其是一些女生，面部皮肤是女性很在乎的，当身体内部出现一些不适时总会病急乱投医，什么方式都已经尝试过了，还是没有效果甚至还会有病情加重的现象。

痤疮主要存在于人体毛囊皮脂腺的一种慢性皮肤性炎症，主要以处于青春期的青少年多见，在青春期后会有明显好转，皮损主要分布于面部和胸背部，主要因为皮脂腺过度分泌油脂、毛囊孔堵塞、细菌感染等有直接关系，可能会留下色素性沉着和明显瘢痕。治痤疮建议用温水清洁皮肤，禁止外用带有皮质激素性的药膏防止加重症状。

第1经常用手挤压痤疮

很多人在出现痤疮、粉刺时就会用手挤压，直到把痤疮里面的脓液和血水挤出来，就以为万事大吉了，其实这种做法是非常不卫生的，尤其对出现在面部三角区的痤疮，更是不可以轻易用手挤压，面部三角区布满细小血管和神经，形成感染灶容易沿血管播散到颅内，造成颅内感染，甚至威胁到生命，所以大家一定要格外注意，平时面部出现痤疮可以先用温水进行清洁，千万不可用力按压、擦拭，很容易导致痤疮破裂，细菌进入正常皮肤造成继发感染，如果力度过大还会留下明显疤痕。

第2 滥用药物治疗

很多人在出现痤疮时会随意使用一些含有抗生素或皮质激素的外用药膏，尤其是皮炎平等带有皮质激素的药膏治疗痤疮，殊不知这些药膏更容易导致皮脂腺分泌，对皮肤的损害更严重，还会伴发毛细血管扩张、皮肤变薄、色素沉着等副作用，所以建议大家不要自行用药，要去医院咨询医生接受治疗，防止这些外用药物加重病情，给治疗加大了难度。

第3 避孕药物可以治疗痤疮

很多人道听途说避孕药物可以治疗痤疮，所以就会盲目使用一些避孕药，殊不知经常服用避孕药物对身体会造成一定的损害，尤其是会造成内分泌和体内激素的失调诱发乳腺增生和月经不调等。

第4 过度清洁面部

根据临床试验得出：痤疮大多发生于油性肤质的人群身上，尤其是一些皮脂腺分泌过于旺盛、脸部出油频繁的人更容易出现，所以很多人就会以为频繁出现痤疮就是因为油性皮肤的清洁不到位引起，于是就频繁地使用清洁用品清洗面部，反而会把皮肤的保护层破坏不利于皮肤的修复，所以我们一定要注意适度清洁面部皮肤，一般来说早晚各一次用温水清洗脸部就已经足够，尤其是面部有痘痘的人更要注意清洁力度，尽量轻柔。

第5 过度使用收缩毛孔的护肤品

很多女性会有一个误区，认为用收缩毛孔的产品可以缓解痤疮和痘痘，实际上如果痤疮已经出现炎症化脓，此时使用这个产品只会刺激皮脂腺，使痤疮加重。

第6 滥用清火药物

不少人认为面部出现痘痘、痤疮就是因为上火所致，于是在不能确定病因的基础上先吃点清火药物进行缓解。中医理论认为，人身体内的火来自不同的经络，例如本身有肝火，应该清肝泻火，但是如果服用的是清胃火的药物，不仅原来的肝火没有清，反而会损伤脾胃。建议大家在出现问题时还是先确诊病情，然后再根据病因来治疗。平时可以从饮食上先进行调理，例如多补充维生素和水果蔬菜等，尽量少食用辛辣、高糖、对皮肤有刺激的食物。

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