郑州白癜风医院如何避免白癜风的蔓延比较好？白癜风是一种危害很大的疾病，不仅危害大，而且治疗难度大，容易传播。那么如何避免白癜风的蔓延比较好？郑州西京白癜风医院为患者解答：

　　一、避免接触苯酚、醌类化学物质：这些物质可以抑制酪氨酸酶活性，直接使皮肤脱色。一般我们常用的化妆品、消毒剂、橡胶制品都含有这些酚类化学物质，所以要慎用。同时白癜风患者要预防外伤，为了防止增生也要注意。

　　二，要做好日常保健。日常生活方面，患者要合理工作，熬夜，多运动;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发品，但不要因禁忌而营养不良，禁止吸烟，少喝酒。

　　三，心态要好，患者要树立信心。白癜风虽然易诊断，难治疗，但科学治疗是可以治好的。因此，白癜风患者必须树立恢复的信心，以良好的心态接受治疗。这类患者在治疗白癜风时往往能取得意想不到的成功。

　　四，专科医院要科学合理的治疗白癜风。而且白癜风的治疗一定要持之以恒。不要乱用药，也不要按照医生的指示自行用药，以免出现不良反应，导致白癜风扩散。

　　五，要避免不利于疾病治疗的因素。白癜风患者应避免过度暴露在紫外线下，尤其是在炎热的夏天，因为阳光中的紫外线反而会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。因此，夏季应避免阳光照射。

　　郑州白癜风医院如何避免白癜风的蔓延比较好？郑州西京白癜风医院温馨提醒：生活要有规律，避免处于紧张焦虑状态。多吃富含酪氨酸和矿物质的食物和硬壳食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、鸡蛋、杏仁奶、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。