上海失眠的危害结果是什么
时间:2021-05-10 20:57:55 热度:37.1℃ 作者:网络
上海精神病医院名称,很多人认为自己还年轻,不睡觉也没关系,所以平时玩很长时间的游戏,上网,玩手机,不知道长时间失眠的话,会有很大的结果,平时可能不知道其中的危害。失眠的危害结果是什么?
肥胖:失眠可能会增加饥饿感,影响身体的新陈代谢,使女性更难保持苗条的身体。
2、加速皮肤老化:失眠者经常出现皮肤表面微血管血液循环滞留,使皮肤变暗或变白。皮肤微血管得不到足够的血液时,皮肤细胞组织的新陈代谢会严重阻碍皮肤营养不足,使皮肤细胞迅速老化,加深皮肤皱纹的失眠也会导致内分泌紊乱,皮肤失去光泽,润滑,加快皮肤老化。
3、习惯性脱发:失眠引起内分泌失调,皮脂腺分泌过多,皮脂腺分泌性质变化,引起习惯性脱发。
4.记忆力差、健忘症:失眠时,大脑中一个名为PTD-E4的酶含量和活性增加,这种酶会影响帮助保持记忆的分子,从而削弱记忆力。
5.打鼾:失眠会导致大脑和身体没有足够的时间休息,导致女性内分泌失调和新陈代谢紊乱。打呼噜是这种失眠症状的直接反映。