近些年来，腰椎病患者是越来越多了，这与我们的生活习惯和工作方式的改变有很大的关系，腰椎病对患者的健康影响严重在日常生活中，我们要掌握其病因做好预防，那么上班族为何易患腰椎病？

　　一、腰椎活动度大，常因工作、年龄等因素而导致腰椎提前退化，从而损害腰椎和牵动神经根出现腰部肌肉痉挛，终导致腰椎病的出现患者会有腰腿疼痛坐骨神经痛等症状，严重时患者活动受限。

　　二、外部因素主要是腰部损伤和慢性劳损，尤其是在工作中的不良姿势和疲劳均是重要原因，在日常活动中腰部既要维持正常姿态也要承受腰部活动时的压力等，双重负担长期从事重体力劳动工作的人员极易出现腰部损伤和慢性劳损。

　　三、很多工作需要采取的姿势是腰部处于屈曲状态，这是一种非生理性体位会使腰椎周围神经根等会受到不良影响，久而久之就会加速腰椎的退化从而破坏了腰椎正常的稳定性与灵活性，影响患者正常的生活和工作。

　　四、在上班族中很多人往往都不能保证一个合理的饮食安排，导致身体所需的营养元素得不到充分的补充降低了身体的抗病能力，在加之腰部活动不当久而久之就导致腰椎病的出现，因此，合理膳食均衡营养对防治腰椎病很重要。

　　提示：上班族在日常工作中一定要纠正弯腰工作的不良姿势和体位，进行合理的腰部负荷运动，注意腰部的保暖预防弯腰扭伤。

　　一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。可以通过下面免费进行在线预约。