食补虽不能控制疾病，但其辅助治疗功效却不容忽视！

　　血小板具有止血凝血的功能，如果血小板减少就会出现出血，严重时可能因为脑出血引发生命危险。针对血小板减少，除了针对性治疗外，生活中的饮食更是要多加注意。ITP患者饮食宜软而细，宜凉不宜热，禁用刺激性或容易上火的食物和调味品……诸多限制与禁忌！只有吃对食物升血小板才能升得快！

　　血小板减少症必知的饮食原则

　　吃对食物血小板才能升得快

　　1、禁忌热性、上火、过敏、消化不良的食物。

　　如蛋、奶、海鲜类食物及调味品如生葱、干姜、胡椒等。

　　2、远离辛辣油炸、坚硬及刺激性的食物，避免饮酒。

　　血小板减少使血管脆性增加，机体凝血机能出现障碍，进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易合并齿龈出血、便血甚至消化道出血。

　　3、选择高蛋白、高维生素、低脂易于消化的食物

　　血小板减少症患者使用激素，可能导致患者抵抗力低，容易患感冒、支气管炎、肺炎等，故应多补充高蛋白、高纤维、高维生素及低脂饮食，如鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶、小麦、玉米、小米、糯米、豆类，多吃新鲜蔬果，如橘子、红枣、核桃、菠菜、白菜，避免便秘的情况，进食时宜细嚼慢咽。

　　4、选用凉性蔬果有利于止血

　　如新鲜的藕、荸荠、木耳、梨、杨桃、芥菜等良性蔬果，对止血有利。

　　5、血小板减少症患者同时伴有贫血，宜选用含铁丰富的食物

　　如肝、猪心、瘦肉、蛋黄等，蔬菜类可选用菠菜，芹菜，西红柿等。

　　6、血小板减少症患者出血少而渐停时可选用花生、红枣，有利健脾，易气，摄血。

　　7、严重的消化道出血期间应禁食，改进静脉补液，少量出血者可用稍温的的流食和半流食，忌用过热，过甜的食品。一般出血停止24小时后方能进食流质，如米汤、牛奶等。

　　另外，血小板减少症患者应尽量避免过多的劳动或者是活动，多注意休息，一定是卧床休养。每天要保证十个小时以上的睡眠。

　　饮食只是辅助，对症治疗才是王道。

　　以上为大家介绍了血小板减少症的饮食注意事项，但切忌不可过分依赖！食补在治疗中只是起到辅助作用，以中医为主的治疗法在血小板减少症的治疗中才起到主导地位，决定着疾病是否能缓解或治好，所以一定要分清主次、知晓孰轻孰重。

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