一、少吃或不吃富含VC的食品

　　针对白癜风饮食注意事项，专家指出 维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成；另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，因此，白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C，对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃。如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，过酸和过辣的食物也要加以注意。

　　二、多吃富含酪氨酸酶与矿物质的食物。

　　上一节专家介绍了白癜风饮食不能吃什么，那我们再了解一下白癜风患者该多吃什么，专家建议，白癜风病人可多吃瘦肉、蛋类、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、以及各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。

　　【滨州华海白癜风医院就医指南】

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