【★★南京华肤皮肤病研究所★★】人生中各种各样的疾病都在困扰着我们，其中比较常见的就是湿疹，湿疹是一种由多种内因和外因引起的表皮和真皮浅表炎症性皮肤病，对病人来说，预防可减轻病情的百利而无一害，有效预防的前提是要先养成好习惯。那预防湿疹应该养成哪些好习惯呢？让我们一起学习吧。

　　【陈永芳主任简介】

　　从事皮肤病疾病的临床教学科研工作30余年，潜心研究皮肤疾病，在皮肤病的诊治方面有着极深的医学造诣。擅长治疗：牛皮癣、白癜风、鱼鳞病、脱发、黄褐斑、青春痘、疤痕、皮肤过敏、皮炎湿疹、扁平疣、寻常疣等常见及疑难皮肤病，尤其是在中西医结合治疗牛皮癣、白癜风等疑难皮肤病方面，有着丰富的临床经验，疗效显著，得到患者的一致认可。

　　【★★★ 皮肤问题解析★★★】

　　人们喜欢用热水烫脚，并且在洗脚的时候搓小腿皮肤，这样，热水就把小腿部分的油脂都“烫掉”了。久而久之，小腿部位的皮肤会越来越干，瘙痒，湿疹等问题就会出现。

　　很多人不喜欢吃动物脂肪，尤其是爱美女性，其实动物脂肪中含有人体皮肤所需的大量油脂，吃得太少，身体会“缺脂”。肌肤本身的油脂分泌跟不上，就会出现问题。日常饮食不可缺少蔬菜、水果、鱼、牛奶等，它们能抑制皮肤炎症。

　　人体皮肤本身具有屏障功能，分泌油脂可防止皮肤过干。如果每天都要洗澡并且洗掉油脂的话，皮肤会很干燥，特别是在冬天，很容易造成自身抵抗力下降，引起皮肤瘙痒等症状。

　　即使患上湿疹也不必害怕，湿疹并非“不治之症”，只要病人与医生合作，建立起治疗信心，尽量避免一切可疑的致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔痒以及外用药不当等。

　　湿疹带来的影响大家也都知道了，所以在生活中要多加注意预防疾病，这样可以让我们的身体避免不必要的伤害。

　　温馨提示：在皮肤问题高发的时期，建议尽早就诊，勿拖延以免出现严重的问题，由于看病人数居多，已开展网上预约咨询服务，点击在线医师为您进行免费解答，也可以直接预约挂号，免除排队烦恼(咨询问答挂号均不收取任何费用)保护您的隐私，南京华肤皮肤病研究所尽职尽责为您解决皮肤烦恼！