癫痫这种疾病发病人群很广泛，男女老少都可能会患上这种疾病，而且由于中老年人身体素质开始下降，出现癫痫的几率也很高，这无疑给中老年人的晚年生活带来了很大的困扰，那么老年人要预防癫痫发作应该怎么做？

　　一、合理有效控制饮食：合理的膳食对于身体健康是有诸多益处的，尤其是癫痫病的治疗，合理的膳食不但可以补充患者所缺乏的各种不同营养，达到营养均衡的目的，而且，还能辅助癫痫的治疗。癫痫患者的饮食应该以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，不能暴饮暴食或过度饥饿，少吃辛辣刺激性食物以及发物，不喝含兴奋物质的饮料。

　　二、保持卫生。个人卫生如果不弄好，很容易导致细菌、寄生虫的滋生，这也很可能会导致癫痫发作，所以如果想防止癫痫发作，必须帮助老年人做好个人卫生，避免寄生虫的存在。

　　三、戒酒。老年人要预防癫痫发作应该怎么做？适当的酒可以帮助软化血管的，但是大量的饮酒就会直接导致脑组织新陈代谢障碍了，并且可能造成脑萎缩，很容易引起癫痫发作，所以对于老年人来说，要尽量避免大量饮酒。

　　老年人要预防癫痫发作应该怎么做？癫痫的发作会对患者造成很大的危害，尤其是对于体质本身就比较弱的老年人，会造成更大的影响，所以除了积极治疗癫痫外，还要加强日常的护理，这样才能更好地治疗癫痫。