大年三十,肿瘤患者吃点儿啥?

时间:2021-04-23 12:35:55   热度:37.1℃   作者:网络

大年三十是一年当中很重要的节日。每年的今天家人都会欢聚一堂,一起吃年夜饭,包睡觉,看春晚和守岁等。然而家中有肿瘤患者的家庭年夜饭也要兼顾病人的身体状况,今天为大家推荐几道适合癌症患者食用的家常菜谱。

豆腐肉丸冬瓜汤

材料:豆腐一块,瘦肉,胡萝卜,冬瓜,调料适量。

做法:

1.老豆腐放入清水泡半小时,去除它的豆腥味

2.肉剁碎,胡萝卜切碎,豆腐切碎

3.所有材料放在一起,放入调料抓匀,拍打成圆形,放入生粉滚一下

4.水烧开放入拍好的丸子熟了捞起来放入凉水过一下热锅凉油,放入葱姜煸炒冬瓜,加水烧开放入丸子,放调料再炖10分钟

清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1条,豉油50ml,料酒2茶匙,蚝油2茶匙,葱段、,柠檬1个。

做法:将鱼处理好,鱼肚里塞葱段和姜片,并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻;用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁,和鱼一起蒸10分钟;将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。

山药炖排骨

材料:排骨500g,山药250g,枸杞5g,姜片少许。

做法:锅中加水,凉水时浸入排骨,加料酒大火烧开,撇去血沫;排骨捞出后加入清水洗净,山药切块泡在水中备用,枸杞泡水备用;将排骨片放入砂锅中,炖40~50分钟;捞出姜片,放入山药与枸杞炖20分钟,加盐调味。

荷塘月色

材料:莲藕1节,木耳10g,胡萝卜半根,荷兰豆100g,耗油1勺,蒜2瓣,生粉适量。

做法:木耳提前泡发,莲藕切片,胡萝卜切片,荷兰豆洗摘干净,蒜切末,以上材料备用;锅中放油,油热后放入胡萝卜、莲藕翻炒;放入木耳,加入适量盐和少量的白糖,继续翻炒;加入耗油,快速翻炒;加入荷兰豆,翻炒几下,倒入水淀粉,熟透后盛出。

黄芪山药饭

材料:黄芪200g,山药150g,大米250g。

做法:黄芪煮水;用黄芪水煮大米成饭;将熟时,将山药切成小块,和入饭中,再煮至熟。

在除夕夜的年饭中,意喻吉利、富贵、团圆的菜肴虽然是必备的,但不一定适合肿瘤患者食用,基于习俗建议大家不妨改变烹调方式,例如以蒸、炒等健康的方式替代油炸、油煎等烹调方式,一起享用团圆健康的年夜饭。

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