长沙治疗白癜风医院，如何护理白癜风能避免扩散呢？没有人愿意被白癜风这种病缠上，患白癜风之后患者的生活和社交都会受到，而且我们也知道要是患上此病后会影响社交的，很多的患者都是自卑的。所以在生活中患者朋友们应该做好护理工作，及时的医治避免病情的扩大化。那么，如何护理白癜风能避免扩散呢？接下来，一起和长沙白癜风医院详细了解一下吧。

　　1.精神放松。长期焦虑，紧张，不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。注意环境。住处潮湿，淋雨，风寒，曝晒，磨擦等均可能诱发白癜风。防止感染。冻疮，烫伤等外伤均有可能导致白癜风。巩固医治。白癜风患者临床恢复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床恢复后，即白斑全消失后，应再巩固一个疗程。坚持医治。恢复后巩固一段时期有助于防止复发，进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身，注意劳逸结合，心情舒畅，积极配合医治，平时尽可能少吃维生素C。

　　2.水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　3.精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。