腰疼有哪些原因?南充高坪区哪家风湿免疫医院好
时间:2021-04-23 09:31:36 热度:37.1℃ 作者:网络
大家应该都出现腰痛吧,偶尔的腰痛可能不会对身体以及生活带来什么影响,而如果是经常性的腰痛就要特别的注意,因为经常的腰痛不仅会患者坐立不安,而且还会给身体带来伤害。尤其是一些疾病引发的腰痛,更是要特别重视。而一般出现经常性腰痛有可能是这几种疾病引发的。
经常出现腰痛是什么原因导致的?
一、腰肌劳损:
腰肌劳损是常见的一种腰部疾病,而它在出现的时候常见的就是腰痛。不过它出现的疼痛主要是以腰部反复隐约出现疼痛为主,而在劳累后疼痛就会加重,在休息后就可以得到缓解。此病会随着气温的变化以及劳累程度不同。如果是这种情况引起的疼痛,在平时就要多休息,避免劳累过度。
二、腰椎间盘突出:
长期的腰肌劳损或者是外伤导致腰椎间盘的突出。由于腰椎间盘钎维的破坏导致压迫到神经而导致出现腰部疼痛的现象,这种情况在患者干重活以及长时间行走的时候疼痛感会加重。
三、腰椎骨刺:
一些平时的不良坐姿以及长期的劳累导致腰椎骨刺的发生。腰椎骨刺在出现的时候会出现腰背酸痛,在适当的休息后会有好转,这种情况也是不能活动过多,会加重疼痛。
四、脊柱炎/强直性脊柱炎
经常腰痛要怎么办?
一、及时就医:
如果是经常性出现腰痛就要及时就医检查,不要拖延,也不要感觉休息后有好转就没有理会。要及时检查,并且查明原因,对症治疗才能防止倒反复出现疼痛。
二、注意休息:
现在很多人因为生活节奏快,所以在工作上以及生活上都没有好好的休息,经常会出现劳累过度的情况。而劳累过度是所有腰部疼痛的原因之一。因此,保持足够的休息可以让自己腰部得到缓解。
三、服用止痛药:
对于特别疼痛的患者可以使用一些止痛药药进行服用,不过要注意不能经常性服用,并且在医生指导下服用,止痛药也是有很大副作用的,经常服用也会给身体带来伤害。主要还是靠平时的护理。
对于就医过后治疗效果不佳,腰疼仍然反复发作的患者,可考虑是否是自身的生活习惯以及肌肉力量问题,如果长期以来保持错误的站姿及坐姿,有驼背,骨盆前倾等状况,应从物理治疗入手,即是对目标肌群的针对性拉伸锻炼。患者应前往专业正规的医院及康复机构。
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