西安市哪家男科医院正规？男生的健康是目前很多人比较关注的问题，尤其是现在年轻人的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。另外，生活中不良的生活习惯，总是熬夜加班，大量吸烟酗酒会慢慢杀死男性精子，导致不育，尤其是不良的生活习惯是导致男性不育的重要因素。

　　1、久坐。

　　现在，许多男人很少在工作时坐着锻炼。长期坐着会导致男性前列腺和睾丸局部温度升高，导致充血，从而影响精子生成和精子活动，终导致精子质量下降和男性不育。

　　2.抽烟喝酒。

　　香烟中的尼古丁会减少男性体内性激素的分泌，从而破坏精子。酒精中的酒精会毒害睾丸等生殖器官，从而降低血清中睾酮水平，降低男性性欲，引起精子畸形。

　　3.长期接触电子产品。

　　现在我们离不开手机和电脑，尤其是智能手机。众所周知，手机有一定的辐射量。许多人经常把手机放在口袋里，这会损害精子。辐射虽然对身体伤害不大，但却导致人们长期进入这种辐射。暴露在敏感中会导致功能障碍。另外，如果长期暴露在电离辐射下。男性不育也可以在高温环境下引起。

　　4.热水澡。

　　阴囊温度应比正常体温低1度。这有助于精子的生长发育。如果经常热水浴，阴囊温度会升高，精子产量会受到影响。

　　5.长时间穿紧身裤。

　　很多男人喜欢穿紧身裤，很好看，但是紧身裤容易把阴囊和会阴绑的太紧，而且男性睾丸离身体很近。当温度接近体温时，不利于精子的产生。另外，睾丸、前列腺、精囊对男性很重要。血液循环不畅的时候也会影响精子的产生，紧身裤和会阴的通透性差，容易滋生细菌，引起尿酸。全身感染终导致男性不育。

　　6.骑行久了。

　　长时间骑行后，座椅容易压迫阴囊、尿道和会阴，导致充血，影响睾丸、前列腺和附睾的功能。骑行过程中会出现颠簸，直接影响睾丸的精子发生。

　　7.滥用药物。

　　30%的男性不育是由药物引起的。直接影响精子质量的药物主要有红霉素、螺旋藻等抗生素。同时，泼尼松这种特定的化疗药物会导致精液减少，长期使用睾酮也会导致睾丸萎缩、精液严重不足。