白癜风的危害很大，所以我们在生活中要做好预防，不能忽视生活中的一点小细节。下面我就来带大家一起了解一下，上海要如何预防白癜风发生？希望您可以通过这篇文章学习到一些相关的常识，能够在面对白癜风时不至于手忙脚乱。

　　1、紫外线的照射。我们都知道光照和白癜风的恢复有着不可分割的联系，患者长期把皮肤裸露在阳光下，会导致皮肤中黑色素细胞过度的消耗，从容诱发身体局部出现白斑的症状。因此我们在外出旅行、海浴的时候，要尽量的避免阳光直射，同时也要做好相应的遮阳措施。

　　2、减少有害物质接触。生活中要尽量减少接触化工原料、油漆、重金属有害物质。如果特别需要接触的话，要做好有效的防护措施。同时建议大家在平时的时候多锻炼身体，增强自身的抵抗力，要知道一个强健的体魄可以预防很多的疾病。

　　综上所述，预防白癜风大家可以先从遮阳和减少接触有害物质做起，白癜风的出现主要是因为身体内黑色素的减少甚至缺失，因此遮阳是重中之重。同时了解了预防白癜风的方法之后也要知道一旦得了白癜风要及时的治疗，在这里预祝患者朋友们早日恢复健康。