不同于面部肌肤，背部长痘痘的原因很单纯，背部是人的视线盲区，平常洗澡背部也是很难清洁的，皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，加之背部容易因出汗而滋生大量细菌，一旦这些细菌侵入毛孔并开始大量繁衍，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。这还不算完，对于有些属于瘢痕体质的人来说，背部痘痘区域肌肤炎症诱发的感染还可能造成难以抚平的疤痕。

背上长痘痘的原因

1、平时洗完澡没有把水分吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，滋生细菌。

2、床铺清洁工作不到位，不干净的灰尘堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

3、背部流太多汗水，容易滋生细菌。

4、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

5、皮肤过敏会引起背上长痘痘，所以平时不要让皮肤接触到过敏源。

如何避免背部长痘痘

1、不要穿湿衣服，如果是汗水浸湿了衣服，要尽早更换，避免细菌的滋生。

2、要定期晾晒被褥，床上的卫生也要做好，保障背部在睡眠状态下的呼吸和卫生。

3、从反射学的角度来讲，背部直接反射肺的健康，肺部有了病变，也容易背部长痘。

4、如果个人体制原因对某种东西过敏，要尽量避免，过敏源也是造成背部长痘的直接原因。

5、饮食方面要以清淡为主，拒绝大油多糖，油炸类食物尽量不要碰，烟酒也要避免。

做好以上的几点相信也会有很大的改善的，如果情况比较严重，或者久久不好，那就建议就医治疗了，可以通过药物治疗也许会好的比较好，如果您还有其他的问题，欢迎咨询哦，我们看到会尽快回复的呢！希望您健康快乐呢！