白癜风它是一类由于皮肤的黑素细胞被破坏，导致黑色素的生成减少或者说缺乏，从而出现皮肤白斑的疾病。

　　从病因上来说，它的病因并不是非常的明确，但是我们认为它可能还是跟一些自身免疫性的，或者是跟一些遗传的背景是有关系的，它是由多种因素共同作用的结果。它可能会有一些诱发的原因，比如说情绪、压力、严重的晒伤、外伤等等。所以在日常生活中应该注意自我的一个调节，一定要定期的去找医生随诊，去检查。还有要尽量避免可疑的诱发的因素，比如说避免精神的焦虑、情绪的紧张、避免暴晒，有助于病情的一个恢复，避免病情的一个加重或者是复发。

　　另外，通过对疾病的认识要增强信心，只要定期的复查，做好监测，及时的就医就可以了。还有要注意学会去涂部药物，如果说在涂药过程中出现了一些问题，我们知道如何去应对。还有平时应该加强锻炼，提高身体的抵抗力。要多吃一些含有酪氨酸的或者是矿物质的食物，不要吃太多的辛辣刺激的，还有尽量的做到戒酒、戒烟。还有尽量的不要穿画线或者是羊毛的制品贴身穿，避免产生一些刺激。尽量不要去做有创的纹饰，这样有可能会导致白癜风的一个新发或者是加重。