毛囊炎多见于成年人，是化脓性球菌侵犯毛囊口周围，局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性与非化脓性两种，多见于免疫力低下者或糖尿病患者，好发于头部、项部。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹。那么，如何防止患上毛囊炎呢？下面我院专家带您了解。

　　一、注意清洁，关于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜。

　　二、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。表示阅读：为什么面部会发作毛囊炎。

　　三、少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、生果，增加维生素，坚持大便疏通。

　　四、养成良好的日子习惯，坚持心境愉快。

　　五、日子规律，注意休息，放松心境，减少压力，努力提高睡眠质量。

　　温馨提示：以上就是关于“如何防止患上毛囊炎”的介绍，相信您已经有所了解了，身体出现问题应当及时解决，但是解决的方法要正当、合适，不过对于皮肤疾病的治疗也马虎不得，正规、专业的治疗让你早日摆脱困扰。