说到预防脸上长痘痘，其实很多人都想知道怎么预防，大家也知道青春痘喜欢长在脸上，这样影响外在形象，还会对患者的心里也造成影响，并且青春痘对患者的生活也造成极大的影响，下面医院的医生就为大家带来介绍！

　　1、注意别感染，青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。

　　2、化妆品的选择要得当，有些不合格的化妆品会堵塞毛孔，导致内分泌失调。

　　3、尽量不要吸烟，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的恢复能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　4、少吃油腻、辛辣、刺激性食物，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　5、洗脸次数不易过多、力道过大，常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活泼。

　　还有就是在这个以上5点就是主要的防止青春痘的方法的出现，并且要知道就是如果您有什么疑问可拨打医院24小时免费专家挂号电话或者通过医院在线专家挂号平台进行了解。专家会为您详细解答！