西安市男科哪个医院？早泄会对男性造成很大的影响，让他们身心都受到很大的打击。所以，如何预防早泄对男性来说很重要。预防早泄不仅是男性的单方面事情，还需要女性的积极配合。而且男性一定要纠正一些不良习惯，有助于预防早泄。

　　那么，男性如何预防早泄呢？学习这八种方法，不要再担心了。

　　一，夫妻之间要多沟通。

　　生活中夫妻双方都不能有障碍和误会。如果有小问题，一定要及时沟通。如果丈夫早泄，妻子一定要理解鼓励，积极配合治疗。女性的鼓励会给他带来很大的心理上的好处，一定会尽快恢复。

　　第二，必须调动兴趣。

　　男人如果觉得自己没那么厉害，一定要做前戏，爱抚，让伴侣先引起兴趣。这时候更容易满足女性的需求。

　　第三，改变性生活的时间。

　　通常情况下，如果男人晚上感到疲惫无助，可以把性生活安排在早上。经过一夜的休息，男女的疲劳得到了充分的缓解。这个时候男性精力很旺盛，那么性生活质量肯定会提高。

　　第四，两个避孕套要避免较少的刺激。

　　戴双套可以有效降低男性生殖器的敏感性，从而有效延长男性的射精时间。

　　第五，抽搐的频率要适当降低。

　　这样可以有效减少生殖器刺激。这时，如果女性主动采取行动，尽早达到高潮是一个不错的选择，这样双方都能满意。

　　第六，分散注意力。

　　不要总是关注女人的身体，转移大脑中的生殖器感觉去思考其他问题，可以有效缓解射精时间。

　　第七，可以发生两次性行为。

　　一次性生活通常很快结束，而第二次性生活可以在一小时内，可以明显延迟射精时间，但男性阴茎会引起疼痛。

　　第八，夫妻必须有效配合。

　　性交前的正常情绪对射精速度影响很大。情绪压力往往导致早泄。性交太大，刺激强度增强，射精往往加快，双方要配合。一旦不射精，就不要互相指责抱怨，找出原因，一起治疗。

　　综上所述，我们知道男人是如何预防早泄的，学会了这八种停止烦恼的方法。上面列举了很多方法，可以让男性减少早泄。有些方法是需要双方合作的，所以和谐的性生活一定是两个人之间的事。