想要预防疾病，首先需要了解清楚这个疾病的病因及诱发因素。遗传性银屑病有一定的家族史，并有遗传倾向。过敏因素是引起该病的重要原因之一。如果在饮食或接触某种物质后发现过敏，患者应仔细回忆服用的或接触过的物质，以避免皮肤再次瘙痒和红斑。风寒侵袭易诱发银屑病。尤其是潮湿的生活环境会使疾病发生或加重。因此，患者应尽量避免剧烈的冷热刺激皮肤，保持室内通风干燥。还有外伤引起的银屑病病例，因此患者在日常生活中需要注意。

　　牛皮癣的发生还与环境有关，所以预防要从环境入手，增强体质，健康饮食。建议改变不良习惯，如吸烟、酗酒，保证睡眠，同时增加体育锻炼等，这是预防该病的主要措施。

　　对于银屑病的治疗，建议病人到医院诊治明确。因为有时刚起病阶段，很多没有经验的医生往往认为是皮炎过敏，导致误诊误治影响预后。还有部分银屑病病人，在刚起病时，自己到外面药店买药治疗，治疗以后效果不好再到医院，此时皮疹就不典型，很多医生会误诊为皮炎湿疹类疾病。由于此病比较复杂，建议要听从医生的诊疗方案，按照需要坚持治疗，基本可以缓解。

　　在饮食上要做到尽量清淡饮食，多吃蔬菜、水果类，少吃牛、羊肉之类的食物。饮食也是牛皮癣预防措施。