北京市耳鼻喉科医院有哪些？对于常常犯有扁桃体炎的人来说，痛苦的就是咽喉疼痛，喉咙发炎，吞咽食物时疼痛加剧，给患者带来非常大的痛苦。扁桃体炎在临床上可分为急性和慢性两种，急性扁桃体炎如果处理不当很容易迁延成慢性，所以在扁桃体炎早期一定要积极的治疗，治疗固然重要，但是预防措施也不可少，那么，扁桃体炎可用哪些方法进行预防呢？

　　1、坚持锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗疾病的能力。

　　2、保证充足的睡眠时间，不要过度操劳，养成良好的生活习惯。

　　3、在饮食上要均衡饮食，多进清淡饮食，少进葱、姜、蒜、辣椒等有刺激性的食物。

　　4、预防各类疾病、流行病，特别是邻近器官的疾病，一旦患病就要及时治疗，避免引起扁桃体炎并发。

　　预防扁桃体炎必须要积极做到以上几点是关键，同时，预防不等于治疗一旦发现患有扁桃体炎，应及早到正规的医院接受科学规范技术进行针对性的治疗，避免病情不断加重，引发一系列的严重并发症。