阴囊潮乎乎的，而且有时还伴有瘙痒和异味，内裤如果隔两天不换就会有很明显的异味，尤其到了夏天这种情况更加严重，这该怎么办？

　　其实这样面临相似问题的“潮男”还是非常多见的。长期阴囊潮湿会引发多种疾病，如阴囊湿疹、前列腺炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张等病症。此外，也会增加与其有性接触的女性患妇科病的风险。学会这5种方法让你蛋蛋清爽无异味

　　1、避免紧身衣物：

　　内裤要穿宽松舒适的，可以选纯棉制品，尤其在运动后要及时换洗内裤。不要长期穿着紧身的牛仔裤。

　　2、避免长时间久坐或在炎热环境中长时间工作

　　要注意锻炼身体，保持阴囊血液畅通，如：慢跑、踮脚等动作。

　　3、一般患有阴囊潮湿的患者在生活上也需要禁忌

　　比如：忌高热量高脂肪食物、忌饮酒过量、忌辛辣等。减少诸如巧克力、肥肉、甜点等高热量高脂肪的食品的摄入。这些食品会刺激阴囊局部皮肤充血，加重阴囊潮湿。

　　多数前列腺患者对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到会阴部不适，阴囊汗出潮湿。如果酗酒，其后果会更严重，甚至尿频尿急发作。因此前列腺炎患者建议忌酒，保持清淡饮食，多食新鲜果蔬，少吃辛辣食物。

　　4、注意清洁与过度搔抓

　　注意阴囊部位的清洁卫生，仔细清除污垢，保持阴囊的干燥、洁净。有瘙痒时勿过度搔抓、摩擦和烫洗，以免引起疼痛或者继发性感染

　　5、当然重要的就是需要大家保持心态轻松，避免精神紧张、思虑过重。

　　注意：阴囊潮湿不是性传播疾病，本身不具传染性。在生活中做到做不本文教大家的以上5点方法，保持睡眠充足，树立信心。当情况比较严重时，应及时就医，切勿让其恶化发展。

　　重庆中德生殖医院人才兴院，专业化治男科病！

　　一直深信“人才兴院”这个理念的重庆中德生殖医院人才荟萃，并且还不断的引聘人才，形成一支可持续发展的人才梯队。医院医生行医规范，道德高尚，时刻为患者的健康做着不懈的努力。针对患者的临床诊疗，从医多年的医生们亲临亲诊、全程把关、规范化操作，专业采用技术内外兼治，高度保障男科病患者安全；同时，一对一的就诊方式，以及医生的心理疏导，也为患者带来身心的双重健康！