有哪些正确的方法可以有效的消除痘痘？下面一起来了解下吧。

　　1.正确清洁皮肤

　　痘痘是皮肤问题，与日常护肤产品密不可分。在选择洗面奶，很多人倾向于选择具有很强的清洁能力的清洁剂来清洁自己的脸。但是，长时间使用这种洗面奶只会使角质层变薄，这很容易刺激皮肤并引起过敏。洗面奶应该是温和，保湿的，长期使用会使皮肤更白，更嫩，并且不会伤害皮肤。敏感皮肤和宝妈很适合不过了。

　　2.不要用手挤痘痘

　　很多人都知道它，但是很难坚持下去。不要用手触摸痘痘，用手挤压痘痘，否则痘痘会暴露在细菌下，这会在脸上留下灰色痕迹。不要用手触摸脸部，以减少与细菌接触的可能性。

　　3.按摩

　　将拇指放在从眉毛到发际线的额头中央；从额头开始，用拇指从额头中间推到太阳穴；在脸颊上，用四根手指按压鼻窦，然后向侧面移到耳朵；食指，中指，从下巴中部推到耳朵下方的侧面。它可以有效缓解下巴痘痘。

　　4.去角质需谨慎

　　角质过厚确实是痘痘生成的原因之一，但是易长痘痘的皮肤已经被削弱和破坏。尽管诸如深层清洁剂或磨砂膏之类的产品可以去除死皮细胞，但它们无法清洁毛孔。擦伤皮肤会加剧痘痘。如果要去除角质，使用水杨酸的洁面产品是比较好的，水杨酸具有抑制痘痘的功效。

　　5.清淡饮食

　　尽管太辛辣和咸的食物非常令人愉悦，但其中所含的毒素却层出不穷。通常，吃水果，蔬菜等健康食品，并喝大量水以促进人体的新陈代谢并加速毒素的排出。

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