北京鼻炎看好医院是哪家？鼻炎是耳鼻喉科疾病中较为常见的一种疾病，很多人不注意预防就会患上鼻炎，特别是在冬天，人们容易患上鼻炎，那么我们有什么方法能防止鼻炎的发生呢？专家为大家介绍几种预防鼻炎的方法。

　　鼻炎的预防方法如下：

　　1、增强体质：早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

　　2、冷水洗鼻：先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一天洗鼻数次，对于防治鼻炎非常有效。

　　3、及时治疗：当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早治疗。当怀疑自己患有鼻炎时，可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕等。

　　鼻炎对患者来说是一个顽固的疾病，而且如果拖延不治会由急性转为慢性，加大治疗的难度，因此当发现有鼻炎症状的时候，不要随便买药来吃，要尽早到专业的医院检查治疗，方可从根源上把鼻炎除掉。