9月28日上午十点云南玛莉亚医院孕妈课堂上，月子中心金绍梅主任为在座的孕妈们讲授如何科学坐月子的知识，使将要做妈妈的孕妈们事先预知了月子里的宝贵知识，为以后科学坐月子打下基础。孕妈宝爸奶奶都积极前来参加，现场爆棚！

上午10：00不到，孕妈课堂现场已经人山人海

到场孕妈每人送一箱玛莉亚医院月子中心专供有机蔬菜

我们每期都为大家准备了新鲜水果糕点，喜获孕妈及家属们的芳心，大家自己拿取品鉴。周末时光，显得非常轻松惬意。

女人的一生中，月子是至关重要的“黄金阶段”：月子坐好了，就能重焕新生，不但面色红润身材好，更有精力和体力平衡事业与家庭；如果月子没坐好，则会落下“月子病”。

在授课环节，金主任就孕妈产后生理特点、产后心理特点、产后日常生活护理、产后饮食、产后运动、母乳喂养姿势、新生儿护理进行全面讲解。对于即将分娩的孕育家庭，这真是一笔无价的财富。

金主任课堂中讲到，许多孕妈对坐月子存在着传统观念上的误区，例如坐月子不能洗头、洗澡、要发汗、月子里不能下床，不能刷牙，不能吃盐等，这些都是错误的坐月子观念，同时现场给孕妈们传授如何坐好月子，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。

金主任还深入浅出地讲述产妇产后康复、形体恢复、产妇及婴儿的营养指导、养护等都应该遵循科学理念，并给出科学的指导意见。现场的准妈妈、准爸爸们听得全神贯注，并用手机拍照记录，以免漏掉重要的信息。

整个课程受追捧，现场气氛非常热烈，准妈妈们都向专家提出了各种问题，金主任也给予了耐心的指导与讲解。

此次课堂不仅孕妈们收货满满，我们也收获了孕妈们的信任和支持。

如果您错过了这次孕妈课堂

不要着急

孕妈课堂会按课程表时间如期举行，

来这里不仅能学知识

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下期孕妈课堂期待您的参与