癫痫病是一种危害患者身体和心理健康的疾病，由于癫痫病是一种脑部疾病，所以频繁的发作会对患者的大脑造成很大的伤害，其次因为治疗癫痫病需要很长的时间，加上癫痫病又会复发，所以癫痫病的发作会给患者带来很大的困扰，有些患者还会受到来自外部的压力，所以癫痫病的治疗非常重要，但除了治疗之外，饮食护理也很重要。那么，癫痫患者应该怎样正确饮食？

　　不要吃刺激性食物。

　　什么是刺激性食物？辣味之类的调料和一些发物，很多人都喜欢吃辣，或者是大葱、大蒜等调料，如果没有癫痫，也可以少吃些，对身体有好处，但是癫痫患者要远离这些。此外，癫痫患者也少吃一些鸡肉等。

　　别抽烟了。

　　癫痫患者应远离烟酒，因为酒精过量，会引起酒精中毒，还会诱发癫痫，烟中的成分也会刺激病人的大脑，使大脑不正常运行，从而导致癫痫发作，所以病人要远离这些因素，但是如果病人已经上瘾，不要强行戒烟，因为强行戒烟会给身体带来很多不适，从而导致癫痫发作，可以慢慢进行。

　　提高镁的摄入量;

　　因为癫痫是一种需要长期治疗的疾病，所以需要长期服药，但是如果患者长期服药，整个人都会出现精神不正常、面色蜡黄等症状，而且由于患者长期服药，会导致骨质疏松，所以需要补镁给患者，因为镁的含量占人体总钙的一半，有助于增强骨质。

　　少吃锌。

　　因为很多病人在治疗前身体内锌含量较高，但治疗一段时间后又下降，所以病人此时不进行锌补充，否则体内锌过多容易引起癫痫发作。

　　降低碳水化合物的摄入。

　　患者应控制碳水化合物的摄入，不要摄入过多，每天300克左右比较好。

　　病人要控制食物中碳水化合物的摄入量，不要过多，一天大约300克为好