相信现在很多人都有过腰疼的经历，无论是弯腰还是其他的动作，都会导致出现腰腹部的坠胀感，甚至有的无法站立。一般情况下出现腰疼的主要原因就是由于长期的保持一个姿势或者经常的从事体力劳动，但是过一段时间会自行缓解。但是如果经常性的出现，腰疼很长时间不能缓解，就要警惕是否有以下几种疾病？

腰肌劳损——腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，经久不好，所以专业医生提醒在日常生活过程中，对腰部有效的防护是很有必要的。

腰椎间盘突出——长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。

腰椎骨刺——长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。

骨质疏松——随着年龄的增长，体内的骨骼出现退化，关节液逐渐流失，就会导致出现骨质质疏松。它是一种骨密度丧失为主要特征的疾病。会导致骨骼变脆，容易发生骨折，并且也会引发经常性腰痛，尤其是女性朋友。

骨关节炎——当出现骨关节炎的时候也会影响到身体的其他关节，比如脊柱关节，尤其是对于50岁之后的中老年人更常见。身体年龄大不断增长，体内的骨骼和肌肉都在逐渐退退化。身体里存在的软骨就会在，脊柱关节和椎骨之间的椎间盘中逐渐退化，这时就会导致出现肿胀、发炎和僵硬等问题，从而导致出现腰痛，并且随着病情的加重，疼痛感会加剧。

强直性脊柱炎——下腰痛和脊柱僵硬是强直较为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，但几个月后都变为双侧性，并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状，可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显，病人往往诉说由于僵硬与疼痛，起床十分困难，只能向侧方翻身，滚下床沿才能起立。

成都西部痛风风湿医院是一家专业开展以颈椎病、腰椎病、脊柱关节炎、肩周炎、骨关节炎、骨质增生、股骨头坏死、膝关节炎、骨折等疾病为特色的骨关节病专业治疗医院，也是省市医保定点单位。对于长期出现腰痛的患者，建议早期开展专项检查确定具体的病因，便于早期控制疾病，避免影响到日常的生活。