生活在这个快节奏发展的时代，很多人总是不能够很好的适应，就会很容易产生焦虑症状。焦虑已经是当代年轻人很常见的一种疾病，一旦出现，必须及时治疗。那怎么缓解焦虑症？杭州哪家医院可以做心理咨询？下面大家就来了解相关内容。

　　焦虑症怎么能治好

　　焦虑症的治疗方法

　　一、药物治疗。

　　有些人认为药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力，但是要在医生的指导下治疗。

　　二、物理治疗。

　　“经颅微电流刺激疗法”通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素，以此实现对焦虑症的治疗。

　　三、营养与饮食疗法。

　　经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。

　　杭州哪家医院可以做心理咨询

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、头痛头晕、神经衰弱症、儿童自闭症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提示：不论是哪一种治疗方法的目的都是要控制焦虑症的发作，对于焦虑症的治疗需要注意的是一旦确诊为焦虑症就要及时接受治疗，还要注意在日常生活中对焦虑症的饮食等护理，只有科学的治疗加上生活中的良好护理才能摆脱焦虑症困扰。