颈椎病是由于椎间盘的退行性病变和椎体骨质的增生性病变，压迫颈神经根和脊髓引起的临床综合征。而落枕是一种肌肉拉伤。是指因劳累、扭挫或牵拉等原因造成的颈部肌肉痉挛、肌张力骤然增高以引起颈部僵硬、活动受限为主要临床表现的病症。

落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。

落枕的原因有：

1、睡眠时姿势不良，枕头过高、过低或过硬等。

2、睡眠中未注意保暖，使颈部一侧的肌肉受风着凉，寒冷刺激引起局部肌肉痉挛性疼痛。

3、急性损伤，颈部突然向某一方向转动或屈伸引起的颈部软组织撕裂损伤。

偶尔落枕，并不是表明就得了颈椎病，可能是因睡眠姿势或睡眠时大力翻转等造成的，可以不用太在意。一般来说，落枕是可以自己好的，如果贴膏药或轻轻按摩会好得更快，大概一两天疼痛就会有明显缓解。但是如果反复落枕，一年内出现3～4次甚至更多，且落枕后3天以上还没有明显好转，那就需要引起重视，很可能与颈椎病有关。

成都西部痛风风湿医院专家提醒，很多人认为颈椎病没什么，既然那么多人都会出现，那么治不治疗也没有多大影响。其实这种想法却是非常错误的，颈椎病不及时治疗，产生的危害是很大的，会让你时时受病痛折磨，会让你的生活品质大大降低，因此千万不可掉以轻心，应及时选择专业的骨病、关节病医院进行专业治疗。