核心提示：白癜风是一种顽固性皮肤病，早期可治疗，但易复发。导致白癜风的因素很多，涉及遗传、自身免疫、精神、药物、微量元素缺乏、黑素细胞自身破坏等。一些外部因素，如阳光或频繁摩擦，都会诱发白癜风。

　　早期白癜风很难发现，基本上没有意识到症状，少数患者会在发病前或发病同时，受阳光照射或摩擦损伤的部位出现局部瘙痒感，随后会出现对称分布的色素脱失斑，多为乳白色、浅粉色，下面就具体说说如何预防白癜风以及如何进行饮食治疗：

　　预防白癜风要规范进行，首先是饮食方面，养成规律饮食的习惯，不能暴饮暴食，一日三餐做到按时进餐，同时要注意饮食质量，制定科学的饮食食谱，对预防白癜风有中药意义，其次不要有太大的压力，要学会调整心态，控制不正常情绪，避免不良情绪的出现，要注意自己的修养，宽容待人，养成乐观的生活态度，再加上加强自己的锻炼，很多人的工作都是在办公室里完成的，缺乏锻炼，身体处于亚健康状态，所以要加强自己的身体锻炼，另外接触有害物质的工作人员在工作中也要做好保护。

　　白癜风的食疗将白鸽洗净，切块，再加调料炒熟，有滋肾益气，祛风解毒的功效，准备生芝麻油，好白酒，把这两味混合均匀即可，连续服用两个月，可增加色素，祛除白癜风，将胡麻油，用温酒送服，有祛风滋阴的功效，准备黑芝麻，猪肝，先炒黑芝麻，末，再将猪肝洗净，放入锅中加水，放入盐，煮至可用筷子扎动猪肝为度，捞出切片，用猪肝蘸黑芝麻食用，有滋补肝肾，填精润肤的功效，无花果洗净空腹，有养血生津，祛风润肤的功效。

　　温馨提示：通过以上陈述，我们了解到白癜风的预防和饮食疗法。白癜风的预防必须从自身入手。养成良好的生活习惯和饮食习惯非常重要。同时，重要的是患者的心态、良好的心态和乐观的心态对疾病的预防非常重要。